羽毛球教學視頻《羽毛球系統(tǒng)訓練專業(yè)視頻教程》

158資源整合網：羽毛球教學視頻《羽毛球系統(tǒng)訓練專業(yè)視頻教程》 培訓課程視頻內容介紹：

羽毛球系統(tǒng)訓練與提高專業(yè)視頻教程，由李在福示范并用英文講解，共33集。

分四部分教學內容：

1）羽毛球運動的四大根基。
2）學習正確的羽毛球與生活態(tài)度。
3）羽毛球實戰(zhàn)擊球技巧學習；
4）羽毛球正反手、雙打技戰(zhàn)術學習。本課程內容非常專業(yè)，適合有一定專業(yè)基礎的運動員想快速提高羽毛球競技水平的學習者。

羽毛球教學視頻《羽毛球系統(tǒng)訓練專業(yè)視頻教程》 課程內容目錄：

(1-0) 前言.wmv
15.3M
(1-1) 態(tài)度.wmv
82.1M
(1-2) 握拍.wmv
158.5M
(1-3) 站姿.wmv
92.9M
(1-4) 移動.wmv
78.1M
(1-5) 擊球技巧.wmv
68.2M
(2-1) 羽毛球與生活.wmv
52.3M
(2-2) 教練的態(tài)度.wmv
104.2M
(2-3) 選手的態(tài)度.wmv
95.5M
(2-4) 訓練的態(tài)度.wmv
77.7M
(2-5) 練習時想些什么.wmv
38.8M
(2-6) 如何控制全場.wmv
193.2M
(3-1) 殺球.wmv
303.7M
(3-2) 反手網球搓球.wmv
54.6M
(3-3) 正手網前搓球.wmv
43.4M
(3-4) 雙打中后場反手平抽.wmv
84.8M
(3-5) 雙打半場平抽要點.wmv
72.1M
(3-6) 網前撲球l.wmv
92.8M
(3-7) 雙打接殺防守.wmv
228.3M
(3-8) 放網前球.wmv
163.2M
(3-9) 正手低手位平抽.wmv
71M
(4-1) 正手假動作網前勾對角.wmv
55.2M
(4-10) 雙打基本進攻站位.wmv
55M
(4-11) 如何幫助前場.wmv
42.9M
(4-12) 如何幫助后場.wmv
43.8M
(4-2) 反手假動作網前勾對角.wmv
60.4M
(4-3) 雙打反手發(fā)網前小球.wmv
161.7M
(4-4) 單打正手發(fā)網前小球.wmv
38.3M
(4-5) 單打正手發(fā)后場高球.wmv
60.1M
(4-6) 雙打接發(fā)平射球.wmv
76.4M
(4-7) 雙打接發(fā)網前小球.wmv
57.1M
(4-8) 單打接發(fā)后場高球.wmv
22.9M
(4-9) 單打接發(fā)網前小球.wmv