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【何常明】員工情緒管理—如何發(fā)揮員工最佳的工作狀態(tài)

Time:2012-10-19

大小:330 MB (24)

方式:百度網盤觀看下載

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課程講座內容簡介

講師簡介: 何常明
GEC特約培訓師,機械工程學士、心理學學士。歷任多個公司銷售訓練師、培訓部高級講師、培訓主任、公司總經理,目前致力于最新學問的研究,包括身心語法程式學、情緒智能及腦神經學。1998年開始從事培訓,培訓的企業(yè)有南京匯盛貿易、內蒙古平安保險、珠海天年生物、廣州鷹泰數(shù)碼、美國友邦保險廣州分公司等。何老師的培訓激情、幽默自然、真誠、互動,深受學員好評!

課程意義:
工作任務繁重瑣碎、人際關系錯綜復雜、角色沖突矛盾重重、工作環(huán)境壓抑煩躁……,太多太多的壓力像潮水一般,一浪接一浪地向我們蜂擁而來,我們的心理承受能力也因此像一個快要決堤的大壩一樣岌岌可危。
怎么辦?
怎么辦??
沒關系,來參加我們的《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳的工作狀態(tài)》培訓課程吧!它將教會你在重重壓力下快樂生活和工作的最新秘訣!讓你從此遠離生活和工作中的壓力魔魘!
課程對象:
*高級主管
*中級主管
*管理干部
*基層主管
*白領階層

課程目標:
*了解情緒與人之間的各種關系;
*掌握擺脫負面情緒的三種方法,有效緩解因負面情緒帶來的對各個方面的消極影響;
*掌握保持積極情緒的方法,讓一切問題都迎刃而解;
*掌握正確降壓的四大技巧,做自己的心靈主宰。
課程提綱: 一、掌控情緒之道

二、擺脫負面情緒的三種方法
1、次感元改變法
2、化減內心矛盾法
3、抽離法練習

三、如何時刻保持積極正面的情緒狀態(tài)
1、思考方式的主導
2、條件反射的應用
3、心理強化訓練

四、壓力緩減策略
1、營養(yǎng)
2、運動
3、睡眠
4、放松技巧

補充說明:
*國內最專業(yè)、最系統(tǒng)的培訓教程;
*針對企業(yè)的特定對象和特定職位開發(fā)的培訓教程;
*由實踐經驗豐富的講師授課;
*設計大量的模擬演練、游戲活動、案例分析、小組討論等互動元素,使課程生動有趣,易懂好記。

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